Sau khi bọc răng sứ , việc vệ sinh khoang miệng kỹ lưỡng, sử dụng nước súc miệng cho răng sứ và có chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp răng sứ có độ bền cao. Nha khoa I-Dent DiamondTech sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc sau khi bọc răng sứ để duy trì độ trắng sáng và bền đẹp của răng sứ theo thời gian.
1. Cách chăm sóc răng trong ngày đầu tiên sau khi gắn răng sứ
Sau khi hoàn tất quy trình bọc răng sứ, bạn nên thực hiện một số biện pháp chăm sóc đặc biệt trong 24 giờ đầu theo chỉ dẫn của bác sĩ:
- Tránh ăn uống cho đến khi hết tê. Việc ăn nhai khi chưa có cảm giác đầy đủ có thể khiến bạn cắn vào môi, lưỡi gây tổn thương.
- Không ăn đồ cứng hoặc dẻo vì lúc này keo gắn răng sứ chưa ổn định hoàn toàn, dễ dẫn đến bong sứt mão sứ.
- Chải răng nhẹ nhàng và dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám thức ăn.
- Sử dụng nước súc miệng cho răng sứ, đặc biệt là các loại chứa Chlorhexidine hoặc nước muối sinh lý ấm, giúp kháng khuẩn nhẹ và giảm nguy cơ viêm lợi .
- Nếu có cảm giác răng bọc sứ bị ê buốt nhẹ, bạn có thể dùng thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ.
2. Chế độ ăn uống sau khi làm răng sứ
Sau khi bọc răng sứ, răng còn chưa tích hợp hoàn toàn với xương và mô mềm xung quanh. Vì vậy bạn cần chú ý về chế độ ăn uống như sau:
Thực phẩm nên ăn
- Thực phẩm mềm, dễ nhai: cháo, súp. sữa chua, sinh tố, nước ép trái cây,…
- Thực phẩm giàu canxi và sắt hỗ trợ xương răng chắc khỏe, giảm nguy cơ viêm nướu: Sữa ít béo, pho mát. cá biển, trứng, thịt nạc, rau xanh như cải bó xôi, cải thìa,…
- Thực phẩm giàu vitamin C tăng cường sức đề kháng của mô nướu, phòng ngừa viêm lợi: Bưởi, cà chua, súp lơ xanh,…
Thực phẩm không nên ăn
- Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, nhất là trong những ngày đầu sau khi bọc sứ vì răng lúc này còn nhạy cảm, dễ bị ê buốt.
- Không nên cắn hạt cứng, xương, hoặc dùng răng mở bao bì. Răng sứ tuy cứng nhưng thiếu độ đàn hồi nên dễ nứt vỡ nếu dùng sai cách.
- Nước ngọt, soda, nước chanh đậm đặc… có thể làm mòn đường viền tiếp xúc giữa răng thật và mão sứ, tăng nguy cơ hư tổn lâu dài.
3. Cách chăm sóc sau khi bọc răng sứ
Dưới đây là cách vệ sinh và chăm sóc răng miệng hằng ngày sau khi bọc răng sứ để duy trì vẻ đẹp và độ bền của răng sứ:
- Đánh răng ít nhất 2-3 lần/ngày với bàn chải lông mềm và kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm.
- Dùng nước súc miệng dành cho răng sứ.Ưu tiên các loại nước súc miệng không chứa cồn, chứa hoạt chất như Chlorhexidine, Fluoride để ngăn ngừa sâu răng và viêm nướu mà không làm ảnh hưởng đến chất kết dính.
- Không dùng tăm xỉa răng, thay bằng chỉ tơ nha khoa để làm sạch kẽ răng mà không tổn thương mô mềm.
- Tránh các thói quen xấu như cắn móng tay, cắn bút, nghiến răng. Nếu bạn có tật nghiến răng, nên đeo máng chống nghiến vào ban đêm.
- Không hút thuốc lá để tránh răng sứ bị xỉn màu.
- Khám răng định kỳ và lấy cao răng mỗi 6 tháng để kịp thời phát hiện các vấn đề liên quan đến răng sứ hoặc nướu.
Tóm lại, sau khi bọc răng sứ bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách, sử dụng nước súc miệng cho răng sứ chuyên dụng và tuân thủ mọi chỉ dẫn của bác sĩ. Việc làm này không chỉ giúp ngăn ngừa biến chứng mà còn giúp duy trì độ bền của răng sứ theo thời gian.
