Bọc răng sứ xong có kiêng gì không? Bao lâu ăn được?

Bọc răng sứ là phương pháp khắc phục khuyết điểm nha khoa được nhiều người lựa chọn để cải thiện thẩm mỹ. Tuy nhiên không ít người lo lắng sau khi bọc sứ không thể ăn uống một cách bình thường: Vậy bọc răng sứ xong có kiêng gì không. Nên ăn gì sau khi bọc răng sứ? Hãy cùng nha khoa I-Dent DiamondTech tìm hiểu trong bài viết bên dưới.

1. Bọc răng sứ xong có kiêng gì không?

Vậy bọc răng sứ xong có kiêng gì không? Để bảo vệ răng sứ bền đẹp và chắc khỏe, sau khi bọc răng sứ bạn cần chú ý kiêng một số điều sau:

1.1. Bọc răng sứ kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống sau khi bọc răng sứ đóng vai trò quan trọng để răng sứ không bị nứt, vỡ, ê buốt. Dưới đây là một số thực phẩm bạn cần kiêng:

• Kiêng ăn các loại thức ăn cứng, dai: các loại hạt điều, hạt mắc ca, thịt gân… Các loại thực phẩm này gây áp lực lớn lên răng. Vì vậy làm tăng nguy cơ nứt vỡ.
• Kiêng ăn các loại thức ăn gây dính: kẹo dẻo, kẹo dừa, kẹo cao su… Việc ăn các loại thức ăn gây dính sẽ gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng. Tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, đặc biệt là ở kẽ răng.
• Kiêng ăn thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh: trà nóng, cà phê nóng, nước đá, kem… Răng sau khi bọc sứ sẽ rất nhạy cảm. Do đó việc thay đổi nhiệt độ làm kích thích dây thần kinh bên trong răng. Từ đó gây ra cảm giác khó chịu, ê buốt.
• Kiêng ăn đồ ngọt: Bánh ngọt, kẹo, socola, nước ngọt có gas… để bảo vệ răng sứ. Đường sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Từ đó gây sâu răng và ảnh hưởng đến tuổi thọ của răng sứ
• Kiêng ăn các loại đồ ăn có vị chua: Cam, chanh, quýt, dứa, đồ uống có gas… Axit trong các loại thực phẩm có vị chua sẽ khiến mòn men răng. Đặc biệt là ở những răng đã được mài nhỏ để bọc răng sứ.
• Kiêng các loại nước uống sẫm màu: Trà, cà phê, rượu vang đỏ, nước tương… Các loại nước uống này ngấm vào bề mặt răng sứ. Theo thời gian, răng sứ bị ố vàng, đổi màu.
• Không hút thuốc lá: Chất hoá học Nicotin có trong thuốc lá làm ố vàng răng. Trường hợp nặng hơn sẽ làm viêm nướu và các bệnh lý về răng miệng khác.

1.2. Sau khi bọc răng sứ tránh làm gì?

Bên cạnh việc kiêng ăn uống sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ, bạn cũng cần tránh làm những hành động sau:

• Không tự ý điều chỉnh răng sứ tại nhà khi bị hở, nứt: Việc tự điều chỉnh tại nhà khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Có khả năng ảnh hưởng các răng xung quanh. Do đó bạn cần đến ngay cơ sở nha khoa để được điều trị.
• Không nghiến răng: Thói quen nghiến răng gây áp lực lên răng sứ. Từ đó dẫn đến tình trạng mòn men răng và làm tổn thương nướu. Biến chứng nặng hơn sẽ gây nứt, vỡ răng sứ.
• Không đánh răng quá mạnh: Đánh răng quá mạnh làm mòn men răng và làm tổn thương nướu, gây hở cổ răng.
• Không dùng chỉ nha khoa quá mạnh: Dùng chỉ nha khoa quá mạnh làm hở kẽ răng. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nướu.

2. Nên ăn gì sau khi bọc răng sứ?

Bên cạnh thắc mắc “Bọc răng sứ xong có kiêng gì không?” thì chế độ ăn uống sau khi bọc sứ cũng được nhiều người quan tâm. Việc bổ sung thực phẩm phù hợp góp phần quan trọng trong việc bảo vệ độ bền của răng sứ. Đồng thời giúp quá trình phục hồi sau khi bọc sứ diễn ra nhanh chóng.

• Các loại thức ăn mềm, lỏng: cháo, súp, sữa chua, bột yến mạch… giúp giảm áp lực lên răng và nướu.
• Các thực phẩm chứa nhiều canxi: sữa, phô mai, sữa chua, các loại hạt (đã ngâm và xay nhuyễn), đậu phụ. Canxi giúp tăng cường sức khỏe răng và xương.
• Các loại hoa quả mềm, giàu vitamin C: chuối chín, bơ, dưa hấu, việt quất, dâu tây, kiwi… Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình lành thương.

3. Lưu ý chăm sóc răng sứ sau khi bọc

Để giữ cho răng sứ luôn sạch sẽ và bền bỉ, bạn cần lưu ý các cách chăm sóc răng sứ dưới đây:

• Dùng bàn chải lông mềm đánh theo chiều dọc: Việc sử dụng bàn chải lông mềm giúp bảo vệ nướu tốt hơn. Chải răng theo chiều dọc giúp làm sạch mảng bám và thức ăn thừa hiệu quả, đặc biệt là ở kẽ răng.
• Sử dụng chỉ nha khoa, tăm nước và nước súc miệng: Giúp làm sạch mảng bám, thức ăn thừa ở những nơi mà bàn chải không thể tiếp cận.
• Đeo máng chống nghiến răng khi ngủ: Nghiến răng gây áp lực lớn lên răng sứ và dẫn đến tình trạng nứt, mẻ. Máng chống nghiến răng sẽ giúp bảo vệ răng sứ và khớp thái dương hàm.
• Khi ăn nhai đều cả 2 bên: Nhai đều cả hai bên để phân bổ lực tác động đều ở cả 2 hàm. Từ đó làm giảm áp lực lên răng sứ và thức ăn được nghiền nhỏ.
• Tái khám định kỳ với bác sĩ: Khám răng định kỳ giúp bác sĩ dễ dàng kiểm tra tình trạng răng sứ. Qua đó phát hiện sớm các vấn đề điều trị nếu có.

Trên đây là giải đáp cho câu hỏi “Bọc răng sứ xong có kiêng gì không?”. Hy vọng bạn sẽ thực hiện và tuân thủ các lưu ý chăm sóc răng miệng sau khi bọc sứ.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về dịch vụ bọc răng sứ hoặc các vấn đề liên quan, hãy liên hệ hotline 094 1818 618 hoặc đến trực tiếp tại cơ sở nha khoa để được bác sĩ thăm khám và tư vấn miễn phí.