Cách chăm sóc răng sau khi mài? Nên ăn gì và kiêng gì?

Bọc răng sứ là phương pháp giúp khắc phục các khuyết điểm của răng về màu sắc và hình dáng, từ đó mang lại hàm răng trắng sáng, đều đẹp. Nhiều người lo lắng sau khi làm răng sứ cần kiêng ăn uống trong khoảng thời gian dài. Vậy bọc răng sứ xong có kiêng gì không? Mới làm răng xong nên ăn gì? Hãy cùng nha khoa I-Dent DiamondTech tìm hiểu vấn đề này trong bài viết sau.

1. Sau khi làm răng sứ nên kiêng gì?

Dưới đây là những thứ bạn cần kiêng sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ để đảm bảo răng sứ ổn định và sử dụng được dài lâu:

• Kiêng thực phẩm hoăc đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể gây ra cảm giác ê buốt khó chịu, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ tổn thương cho răng sứ mới.
• Kiêng đồ ngọt và thực phẩm chứa nhiều axit vì đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sâu răng phát triển. Bên cạnh đó, axit có trong một số thực phẩm có thể ăn mòn bề mặt răng sứ.
• Kiêng tối đa thực phẩm và đồ uống sậm màu như trà, cà phê, rượu vang đỏ và vi các loại thực phẩm này có thể làm răng sứ bị nhiễm màu.
• Hạn chế hút thuốc lá vì đây là nguyên nhân hàng đầu khiến răng sứ bị ố vàng, xỉn màu. Ngoài ra, thuốc là còn làm ảnh hưởng đến phổi, làm sức khỏe sức khỏe toàn thân.

Những thực phẩm nên kiêng sau khi thực hiện bọc răng sứ.

2. Mới làm răng nên ăn gì ?

Mới làm răng sứ xong, bạn nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm dễ nhai nuốt để dần làm quen với cảm giác khi được gắn răng sứ mới. Một số thực phẩm bạn nên ăn sau khi làm răng sứ:

• Ưu tiên thực phẩm lỏng, mềm như súp, cháo và các món ăn đã được nấu nhừ.
• Các thực phẩm giàu canxi và chất dinh dưỡng như sữa, phô mai, tôm, cua, cá, trứng…
• Tăng cường vitamin từ trái cây như dâu tây, táo, bưởi, cam, quýt,…

3. Lưu ý chăm sóc răng sứ sau khi bọc

Ngoài quan tâm đến việc bọc răng sứ xong có kiêng gì không và nên ăn gì thì bạn cũng nên quan tâm đến cách chăm sóc răng sứ để giúp duy trì màu sắc răng sứ luôn trắng sáng và tuổi thọ lâu dài theo thời gian:

• Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm và nước súc miệng cho răng sứ. Khi chải răng, chải theo chiều dọc từ trên xuống và từ trong ra ngoài.
• Sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước để làm sạch kỹ thức ăn còn sót lại ở kẽ răng.
• Nhai đều cả hai hàm khi ăn uống.
• Đeo máng chống nghiến răng khi có thói quen ngủ nghiến răng.
• Khám răng định kỳ mỗi năm 2 lần để bác sĩ kiểm tra răng miệng tổng quát. Từ đó, đảm bảo được chất lượng, sự khít sát của răng sứ và phát hiện, xử lý kịp thời các vấn đề bất thường nếu có.